periodycznie, co tydzień lu 2 pojawia sie jakis ŁOŚ i pyta czy Bruce to czy Bruce tamto czy gdyby Bruce to komu i jak szybko by spuścił łomot i wogóle. zawsze jak czytam jak sie ludziska spierają to mało z fotela nie fiknę ('');
Na clomidzie jak byłem to brałem 1/2 tabsa co około 4-5 dni bo wywalało estro mocno. Teraz na teście nie muszę aż tyle brać. Narazie staram się wyczuć jak szybko na teściu podskakuje i robie często badania krwi, żeby się "wstrzelić" dobrze i wiedzieć mniej więcej jakie dawki dobrać, co ile dni itp. Ostatni wynik estradiolu z wczoraj: 32.98 pg/ml
ok, no wiec nieformalnie... dawid uwierz mi ze ja sie musze trzymac w rygorze...jak zobacze ze waga leci w dol to inna sprawa, poki co stoi i wymiary tez;) yoyo to ja gratuluje sukcesu! jak szybko chudlas?
Capoeira to moim zdaniem taniec i akrobatyka bo to czego tam sie nauczysz nie wykorzystach bo jak bedziesz tak skakal koleś cie przyczai i cie je**ie raz i spisz.. szczególnie , że tam chyba nawet gardy nie uczą.. akrobatyka to dodatek na to u mnie w sekcji poświęcamy około 20min,czasami wo gule nie ma... Taniec??? to że wykonujemy ginga to nie [...]
[...] zapisać się na treningi nie jesteś w stanie odpowiedzieć sobie na pytanie ile będziesz trenował. I nie wmawiaj mi, że wiesz bo ci się ten sport bardzo podoba bo nie wiesz jak szybko można komuś dosłownie mowiąć "wybić" z głowy treningi. Oczywiście nie tyczy się to wszystkich i może będziesz trenował kilkanaście lat jednak warto przed zakupem [...]
[...] suple pomogły by Ci dojsc szybciej do formy, jednak mozna to rozpatrywac tak j/w ze nie sa Ci potrzebne i dosyc szybko bedziesz nabierał sił po takiej przerwie, nie ma wiec jednoznacznej odp. czy wart czy nie.. przerwe miałes dluzsza niz tu sie opisuje ale warto poczytac http://potreningu.pl/artykuly/408/jak-szybko-odrobic-forme-po-wakacjach
[...] z tymi pręgami. Pojawiają mi się przy intensywnym wysiłku (o ile można intensywnym nazwać parę minut biegu) wydaje mi się, że może to mieć związek z potem, ale w zasadzie jak dźwigam ciężary to też się pocę i nic mi nie wyskakuje. Najszybciej wyskakuje mi po bieganiu, ale jak szybko robię na orbitreku to też. Kiedyś nawet podczas marszu mi [...]
9.08 Dzis trening C w Weekend reset i mykamy do Zakopanego na termy Zobaczymy w weekend jak waga przy okzji a nóz widelec }:-( Sila ewidentnie spadla.. zobaczymy jak szybko uda sie nadrobic /SFD/2019/8/9/1c176ad022fc4784a22aba3fe61b9c0e.jpg
To ile mięśni ci wyrośnie zależy od tego jak będziesz trenować jakie masz predyspozycje i jak szybko łapiesz masę prócz tego dolicz bardzo dobre odżywianie i dużo regeneracji. Oczywiście + przemyślany trening i jak połączysz to wszystko to musi coś z tego wyjść. Wiesz 3-5 kg mięśni to trochę nierealne jaki masz staż? Daj ankietę. Nie wiem czy [...]
moj kolega z gimnazjum czesto palil, potem bylo palenie codziennie, nawet przed szkola, jak mial sie uczyc na komisa z angielskiego to zamiast sie uczyc zaczal palic z chlopakiem co przyszedl mu korepetycje dac, a teraz moj kolega wzial sie za amfe ktora jest porazka, wiec widac jak szybko mozna sie stoczyc, oczywiscie nie kazdy tak konczy ale ja [...]
Haha a już myślałem że zwala poleci że piguły rozpolowic nie mogłem... Nice dobrze wiedzieć jutro lecę do apteki tu popytam jak nie to na ebayu zamówię wydaje mi się że libido skończyło lekko w górę chociaż pełnej erekcji jeszcze nie miałem... Nie wiem czy sobie wykrecam... Jak szybko działa symex?
endokrynolog dał mi tam jakąś z katalogu ale... jak zobaczyłem że to jakaś do cukrzyków to ja dziękuje. myślę że zrobię nawet większą głodówkę z powodu tego iż mam duże prawdopodobieństwo zawału i jestem ciągle zmęczony - organizm nie wydala przy tej ilości kg. poza tym jak szybko nie schudnę to mnie po następnej wizycie endo wyśle do szpitala na [...]
[...] ale nic czym sie powinna juz przejmowac. Stosunek ldl do hdl powinien byc lepszy, tak 2:1 bylo by super. Norma dla cholesterolu kiedys byla 220. Nie ma czegos takiego jak zly cholesterol, ldl i hdl maja swoje okreslone funkcje, jak cos szwankuje to najpierw trzeba sie przyjrzec watrobie, a nie panikowac z tluszczami. Limocyty masz wywalone [...]
Węgle dalej okołotreningowo jedynie? tak jest trochę jestem podłamany tym jak szybko mi się przybrało.. gdybym jeszcze sobie na maxa odpuszczał to rozumiem, ale to był po prostu tydz jako takiego luzu.. a z aero nawet nie zrezygnowałem.. a schodzi cholernie opornie..
[...] , aminokwasy endogenne i ich poszczególne nazwy. Wszystkie aminokwasy wchodzące w skład białek człowieka są niezbędne. Optimum to dostarczenie ich w takich proporcjach w jakich występują u człowieka i jak szybko organizm wymaga nowych, bo zużywa jedne szybciej inne wolniej, jedne w bardzo wielu procesach, inne w mniejszej liczbie procesów. [...]
[...] jemu lekarz powiedzial,że zastosuje starą i sprawdzoną metodę - w tym przypadku wydaje się gorszą niż w moim przypadku bo długo do siebie dochodził ... dzieki za odpowiedzi - piszcie co myslicie..o swoich przeżyciach i spostrzeżeniach pooperacyjnych - dzięki temu możemy sobie porównać jak szybko się goi ,na co musimy uważać itd..trzymajcie sie
[...] tego dochodzi Winstrol w formie tabletek i Clenbuterol też w formie tabletek. Obecny cykl: Prop 80mg ed NPP 50mg ed Wino 40mg ed Ile to kombo będzie leciało zależy od tego jak szybko zrealizuje mój cel. Co do clenu. Dziś wziąłem 40mcg Z tego co odczułem to trochę bardziej się pocilem w pracy i dziś podczas treningu natomiast jeśli chodzi o [...]
Kryteria różne, jak cena/smaki/gramatura Ten koncentrat Vitamin-shopu to taki uniwersalny na dzień, czy to rano, czy też po treningu. Izolat to białko szybkowchłanialne, głównie używane okołotreningowo tylko. W Nitroprogenie masz na przykład frakcje białkowe, które wchłaniają się dłużej (+4h) czyli białko dobre zarówno do wypicia przed snem jak i [...]
[...] ich jest stopniowana. Podobnie ,jeżeli chodzi o ilość powtórzeń i tą konwencję-zrobić + 10 ruchów od momentu uczucia palenia. Jak to sprawdzisz w praktyce-sam się zdziwisż,jak szybko spada ilość wykonanych powtórzeń W pierwszej serii-w tej konwencji zrobiśz pewnie ok 30-40 W drugiej juz bedzie problem zrobić 20-25 A w trzeciej pewnie na 20 się [...]
Czy Bruce Lee był najlepszy w swoim fachu?
